Síndromes gripais: o que você precisa saber

As síndromes gripais são um dos principais motivos de procura por atendimento médico, especialmente nas estações mais frias do ano. Mas você sabe exatamente o que caracteriza uma síndrome gripal? Neste post, vamos explicar de forma simples o que são, quais os sintomas mais comuns, como se prevenir e quando é hora de procurar ajuda médica.

O que são síndromes gripais?

Síndrome gripal é o termo utilizado para descrever um conjunto de sinais e sintomas que indicam uma infecção viral, geralmente causada por vírus como o Influenza (causador da gripe), o Sars-CoV-2 (Covid-19) e outros vírus respiratórios, como o adenovírus e o rinovírus.

Os sintomas geralmente incluem:

• Febre (acima de 37,8°C)

• Tosse

• Dor de garganta

• Coriza ou nariz entupido

• Dor no corpo e nas articulações

• Dor de cabeça

• Calafrios

• Fadiga ou fraqueza

Alguns pacientes também podem apresentar sintomas gastrointestinais, como náuseas ou diarreia, principalmente crianças.

Gripe, resfriado ou Covid-19?

Apesar de causarem sintomas semelhantes, essas doenças são provocadas por vírus diferentes. O resfriado comum costuma ser mais leve, enquanto a gripe e a Covid-19 podem evoluir com complicações, especialmente em pessoas com comorbidades, idosos, gestantes e crianças pequenas.

A confirmação do diagnóstico só é possível com exames específicos, como o teste rápido para Influenza A e B e o teste para detecção do coronavírus. Esses testes ajudam a orientar o tratamento adequado e evitam a propagação da doença.

Como se prevenir?

A prevenção das síndromes gripais é baseada em cuidados simples, mas muito eficazes:

• Lave as mãos com frequência

• Use álcool em gel

• Evite contato com pessoas doentes

• Mantenha os ambientes ventilados

• Cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar

Quando procurar atendimento médico?

Na maioria dos casos, a síndrome gripal tem evolução leve e melhora em poucos dias. No entanto, é importante procurar atendimento se houver:

• Dificuldade para respirar

• Febre persistente por mais de 3 dias

• Dor intensa no peito

• Lábios ou extremidades arroxeadas

• Vômitos constantes

• Queda importante do estado geral, principalmente em crianças e idosos

Fique atento!

Ao menor sinal de sintomas gripais, é essencial evitar contato com outras pessoas, manter repouso e se hidratar bem. E lembre-se: a automedicação pode mascarar os sintomas e atrasar o diagnóstico correto.

Na dúvida, conte com o apoio de profissionais de saúde e, se necessário, realize os testes específicos para identificação do vírus.